Op zaterdag 18 januari start de beginnerscursus hardlopen bij AVN. Deze cursus is voor iedereen die wil beginnen met hardlopen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Het doel is om samen sportief bezig te zijn en toe te werken aan 5 km hardlopen tijdens de Veluwepoortloop. De cursus duurt zeven weken. Elke zaterdag is er een training van 09.00 tot 10.30 uur. De trainingen starten bij het clubgebouw van AVN.
Onze professionele trainers begeleiden je stap voor stap. Je leert hoe je rustig kunt opbouwen en blessures kunt voorkomen. Hardlopen is goed voor je gezondheid. Het geeft energie en maakt je fitter. Daarnaast is hardlopen in een groep gezellig. Je motiveert elkaar en leert nieuwe mensen kennen. De kosten zijn €50 voor de hele cursus. Na afloop van de beginnerscursus kan je drie keer meetrainen met de club. Word je daarna lid, dan brengen we het cursusgeld in mindering op het lidmaatschap. Wil je meedoen? Meld je aan via onze website https://www.avnijkerk.nl/starten-met-hardlopen/.
Praktische informatie
Startdatum: zaterdag 18 januari
Tijd: 09.00 – 10.30 uur
Locatie: AVN clubgebouw
Kosten: €50
We hopen je te zien op 18 januari! Samen maken we er een sportief begin van het jaar van.